事務所通信

2023-04-03 16:52:00

事務所通信2023.04月号

やる気がでないときは「ズーニンの法則」がおすすめです。アメリカの心理学者レナード・ズーニンが脳の特

性を利用した法則で「初めの4分間だけ頑張れば、あとはうまくいく」というものです。まずは簡単にできる

作業から初めて4分間頑張り、徐々に難易度を上げていくのがやる気を出すコツだとか。とりあえず4分間。

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